摘要：現在很多東西為了方便保存就被制成其他形式出售，比如果脯和果干，我們都知道現在獼猴桃受到了廣大消費者的喜愛，大家選購獼猴桃都會選擇外形完整新鮮的，獼猴桃雖然保存的時間相對于其他水果來說長一點，但是獼猴桃…
現在很多東西為了方便保存就被制成其他形式出售，比如果脯和果干，我們都知道現在獼猴桃受到了廣大消費者的喜愛，大家選購獼猴桃都會選擇外形完整新鮮的，獼猴桃雖然保存的時間相對于其他水果來說長一點，但是獼猴桃畢竟是水果，熟了之后就不能再存放了，所以人們把它制成果干的形式出售。
獼猴桃干不僅美味可口，并且獼猴桃干具有很高的營養價值，并且茶余飯后的點心是極好的。獼猴桃雖然是我們生活中常見的水果，可是你知道獼猴桃干的營養價值嗎？現在小編就來和您分享一下獼猴桃干的營養價值。
1.獼猴桃干有營養
比較正宗的獼猴桃干其實是經過脫水而成的，并不是風干的，所以獼猴桃干也是有營養的，但是肯定會有部分營養流失，最大的區別就是口感上的區別，獼猴桃干可能會比較偏甜味。
2.獼猴桃干抗氧化
吃獼猴桃干還是有抗氧化的作用的，含有豐富的維生素C，維生素E，還含有豐富的礦物質及多種氨基酸，可以養顏美容，淡斑美白，是不錯的小零食。
3.獼猴桃干防治便秘
獼猴桃干含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，建議不要空腹吃，飯前飯后1到3小時吃都可以，可以清熱降火，潤燥通便。
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